सपने और रचनात्मकता — सच्चे किस्से और एक मिथक

सपनों से मिली खोजों के किस्से इतनी बार दोहराए जा चुके हैं कि उनमें असली, विवादित और गढ़े हुए किस्से आपस में घुलमिल गए हैं। इस लेख का आधा काम अच्छे किस्से बताना है और आधा काम एक मशहूर किस्से को ठीक करना।

पहले वे किस्से जिनका आधार मज़बूत है। शरीर-क्रिया विज्ञानी ओटो लेवी (Otto Loewi) ने बताया कि तंत्रिका-संकेत के रासायनिक होने की जांच का प्रयोग उन्हें सपने में सूझा — मेंढक के दिल पर किया जाने वाला वह प्रयोग जिसके लिए उन्हें आगे चलकर नोबेल पुरस्कार मिला। संगीतकार पॉल मैककार्टनी (Paul McCartney) का किस्सा भी उनका अपना बताया हुआ है: वे एक सुबह उस धुन के साथ जागे जो आगे चलकर उनके सबसे मशहूर गीतों में से एक बनी, और शुरू में उन्हें शक था कि यह पहले से कहीं सुनी हुई कोई चीज़ है। मेरी शेली (Mary Shelley) ने अपनी किताब की भूमिका में खुद लिखा कि उसका मूल दृश्य उन्हें जागती-सी अवस्था में एक छवि के रूप में आया। और सल्वादोर दाली (Salvador Dalí) ने जानबूझकर नींद की दहलीज़ का इस्तेमाल किया — हाथ में चाबी लेकर ऊंघना, ताकि नींद गहराते ही चाबी गिरे, आवाज़ हो और वे ठीक उसी पल जागें जब छवियां आ रही हों।

अब वह हिस्सा जिस पर सावधानी चाहिए। आउगुस्ट केकुले (August Kekulé) का बेंज़ीन की छल्लेदार संरचना अपने सपने में देखने का किस्सा दुनिया का सबसे मशहूर वैज्ञानिक स्वप्न-किस्सा है — पर वह एक आत्म-कथन है, जो घटना के काफ़ी बाद सुनाया गया, और इतिहासकारों में उस पर असली बहस रही है कि यह कितना सही है। इसे "ऐसा हुआ था" कहकर पेश करना उतना ही गलत है जितना इसे झूठ कह देना; इसकी सही जगह एक मशहूर पर विवादित कथन की है।

और एक किस्सा ऐसा है जिसे लगभग निश्चित रूप से गढ़ा हुआ माना जाता है: मेंडेलीव का आवर्त सारणी सपने में देखना। यह हर जगह दोहराया जाता है, हर प्रेरणादायक सूची में मिलता है, और इसका कोई भरोसेमंद आधार नहीं है — जो जानकारी मौजूद है, वह बरसों की मेहनत और लगातार वर्गीकरण की कोशिशों की तरफ़ इशारा करती है, किसी एक रात की तरफ़ नहीं। इस मिथक की जांच इस लेख का असली मकसद है, क्योंकि यही वह जगह है जहां सपनों की चर्चा सबसे आसानी से बहक जाती है।

शोध की तरफ़ क्या मिला है। एक अच्छी तरह जाना गया अध्ययन उल्रिष वाग्नर (Ullrich Wagner) और उनके साथियों का है, जिसमें लोगों को एक संख्या-आधारित काम दिया गया जिसमें एक छिपा हुआ शॉर्टकट मौजूद था। जो लोग बीच में सोए, उनमें उस शॉर्टकट को पकड़ लेने वालों की संख्या काफ़ी ज़्यादा थी। यह सपनों के बारे में सीधा दावा नहीं है — यह नींद के बारे में है — पर यह इस विचार को असली आधार देता है कि नींद अंतर्दृष्टि के पक्ष में काम करती है, सिर्फ़ याद के पक्ष में नहीं।

दूसरी दिशा में नींद की दहलीज़ को जानबूझकर इस्तेमाल करने की कोशिशें हो रही हैं। MIT में इसी हिप्नागोगिक अवस्था में विषय-निर्देशित सपने पैदा करने पर काम हुआ है — यानी सोने से पहले किसी एक विषय पर ध्यान केंद्रित कराकर देखना कि दहलीज़ पर उभरने वाली छवियां उससे जुड़ती हैं या नहीं, और उसका बाद की रचनात्मक सोच पर क्या असर पड़ता है। यह दिशा नई है और नतीजे शुरुआती हैं, पर यह वही तकनीक है जिसे दाली सौ साल पहले सहज रूप से इस्तेमाल कर रहे थे।

व्यावहारिक रूप से इसका सबसे उपयोगी सार यह है: सपने तैयार जवाब नहीं देते। जिन किस्सों का ज़िक्र ऊपर हुआ, उनमें एक बात साझा है — हर व्यक्ति उस समस्या पर महीनों या बरसों से काम कर रहा था। नींद ने उन्हें विषय नहीं दिया, उसने पहले से मौजूद सामग्री को नए तरीके से जोड़ा। इसलिए अगर कोई इस उम्मीद में सोता है कि सपना कोई जवाब लाएगा, तो सबसे भरोसेमंद तैयारी यही है कि सोने से पहले उस समस्या पर सचमुच काम किया गया हो — और जागते ही जो टुकड़ा हाथ आए, उसे तुरंत लिख लिया जाए।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

इस विषय से जुड़े स्वप्न-प्रतीक

• ☽ गाना गाने का सपना देखने का मतलब — व्याख्या
• ☽ रहस्य सुलझाने का सपना देखने का मतलब — व्याख्या

यह किस पर आधारित है

• ओटो लेवी, पॉल मैककार्टनी, मेरी शेली और सल्वादोर दाली के अपने बताए हुए कथन
• उल्रिष वाग्नर का नींद और अंतर्दृष्टि पर संख्या-आधारित अध्ययन
• MIT में नींद की दहलीज़ पर विषय-निर्देशित सपनों का शोध